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Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der Körper Geist und Seele harmonisiert. Durch bewusst ausgeführte Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen wird mehr Beweglichkeit, ein verbessertes Körperbewusstsein, mehr Stabilität und Kraft im Körper sowie im Geist erlangt. Dies kann zu einer angenehmen inneren Ruhe führen.

Die Kurse eignen sich auch für Anfänger/innen.

Für eine gratis Schnupperstunde können Sie sich gerne bei mir melden.
Ich freue mich auf Sie. 

Aktuell Yoga:

Am 14. Oktober beginnt das vierte Quartal 2024.

Es hat in vielen Gruppen freie Plätze. Anmeldungen nehme ich gerne ab sofort und auch während dem laufenden Kursquartal entgegen. 

Bitte melden Sie sich bei mir für eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde.

Weitere Infos finden Sie unter "Yoga Kurse".

Herbst Yoga:

Während den Schulferien im Herbst finden am Montag 7. Oktober einige Yogastunden statt. Weitere Infos unter: "Yoga & weiteres Angebot, Meditation / Workshops"

Aktuell Reiki:

Das Kurslokal befindet sich zwischen Bern und Thun. Es finden fortlaufend Reiki Seminare statt.

Der nächste Reiki 1 Kurs findet am 12. Oktober statt. (Zurzeit hat es noch freie Plätze.)

Weitere Infos unter "Reiki / Reiki Kurse nahe Bern".