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Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der Körper Geist und Seele harmonisiert. Durch bewusst ausgeführte Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen wird mehr Beweglichkeit, ein verbessertes Körperbewusstsein, mehr Stabilität und Kraft im Körper sowie im Geist erlangt. Dies kann zu einer angenehmen inneren Ruhe führen.

Die Kurse eignen sich auch für Anfänger/innen.

Für eine gratis Schnupperstunde können Sie sich gerne bei mir melden.
Ich freue mich auf Sie. 

Aktuell Yoga:

Am 13. Oktober 2025 hat das neue Kursquartal begonnen. Einstieg ist jederzeit möglich auch während dem laufenden Quartal.

Es hat in vielen Gruppen freie Plätze. Anmeldungen nehme ich gerne ab sofort und auch während dem laufenden Kursquartal entgegen. 

Bitte melden Sie sich bei mir für eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde.

Weitere Infos finden Sie unter "Yoga Kurse".

Aktuell Reiki:

Das Kurslokal befindet sich zwischen Bern und Thun. Es finden fortlaufend Reiki Seminare statt.

Der nächste Reiki 1 Kurs findet am 25. April 2026 statt.

Der nächste Reiki 2 Kurs findet am 7. März 2026 statt.

Der nächste Reiki 3A Kurs findet am 9. Mai 2026 statt.

Weitere Infos unter "Reiki / Reiki Kurse nahe Bern".