Yoga Kurse / Angebot
Gruppenunterricht:
Tag: Zeit: Hatha Yoga:
Montag 16.30 – 17.45h Yoga sanft
Montag 18.00 – 19.15h Yoga mittleres Level
Montag 19.30 – 20.45h Yoga mittleres Level
Dienstag 08.30 – 09.45h Yoga mittleres Level
Dienstag 10.00 – 11.15h Yoga sanft
Dienstag 12.15 – 13.30h Yoga mittleres Level
Mittwoch 16.30 – 17.45h Yoga sanft
Mittwoch 18.00 – 19.15h Yoga mittleres Level
Mittwoch 19.30 – 20.45h Yoga mittleres Level
Donnerstag 08.30 – 09.45h Yoga mittleres Level
Donnerstag 10.00 – 11.15h Yoga sanft
Donnerstag 16.30 – 17.45h Faszien Yoga
Donnerstag 18.00 – 19.15h Yoga mittleres Level
Freitag 08.30 - 9.45h Yoga sanft
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3. + 4. Kursquartal 2023:
Kursdauer: 14.8.2023 - 22.12.2023
Ausfalldaten : 25.9.-15.10.2023 (Herbstferien) / 16.11.-17.11.2023 (Weiterbildung)
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Ist Ihre Wunschlektion ausgebucht? Melden Sie sich bei mir, gerne werde ich Sie auf eine Warteliste setzen!
Einstieg sowie eine gratis Schnupperstunde ist nach Voranmeldung jederzeit möglich.
Verbindliche Anmeldung
Die Anmeldung ist verbindlich, sie kann mündlich (z.B. telefonisch) oder schriftlich per E-mail, Briefpost oder mit der Unterschrift auf dem Anmeldeblatt erfolgen.
Abmeldungen müssen vor Kursbeginn erfolgen. Für spätere Abmeldungen kann das Kursgeld weder zurückerstattet noch erlassen werden; somit wird die gesamte Kursgebühr fällig. Die Kurskosten sind bei Kursbeginn fällig. Versäumte Unterrichtsstunden können in einer anderen Lektion vor- oder nachgeholt werden.
Einzellektionen / Yogatherapie / Schwangerschaftsyoga:
Einzellektion zu CHF 100.-
Abo für 3 Lektionen zu CHF 270.- (3x90.-; 1 Jahr gültig)
Abo für 13 Lektionen zu CHF 1080.- (12x90.- + 1 Lektion gratis, 2 Jahre gültig)
Termine nach Vereinbarung.
Feste Zeitfenster für Einzellektionen
Montag, 15.00 - 16.00 Uhr
Dienstag, 14.15 - 15.15 Uhr
Mittwoch, 15.00 - 16.00 Uhr
Donnerstag, 12.15 - 13.15 Uhr
Freitag, 10.00– 11.00 Uhr
Sollte Ihnen keines dieser Zeitfenster passen, melden Sie Ihren Wunschtermin. Unregelmässig sind mir auch andere Zeiten möglich.
Interne Gruppe / Firmenunterricht
Wünschen Sie eine Yogastunde für Ihre Gruppe oder Ihre Abteilung/Firma? Das lässt sich gut organisieren. Bitte einfach melden.
Yoga Flow mit Pia Messer
Tel. +4179 509 38 01 oder www.lola-yoga.ch
Dienstag 19.00 - 20.15h
Freitag 12.15 - 13.15h
Orientalischer Bauchtanzkurs mit Sahar
Tel. +4179 504 79 27 oder www.sahar-dance.ch
Dienstag 17.45 – 18.45h
Samstags, 1x pro Monat, jeweils 9.30 - 11.30 Uhr (Kontaktieren Sie mich bezüglich aktuellen Daten)
Annina Tel. +4179 903 10 20 oder Fraia Tel. +4179 364 09 30
Mittwoch 9.00 - 10.30 Uhr
Jeweils einmal pro Monat am Freitagabend
Infos und Anmeldungen bei Cristina unter +4177 438 19 09
Tiefenentspannung mit Progressiver Muskel-Entspannung geleitet von Relax First GmbH
www.relaxfirst.ch
Infos und Anmeldungen bei Relax First GmbH unter +4176 422 78 68
Montag, 12.00 - 13.00 Uhr